骨盤矯正スリムクッション
下半身太りの原因の一つに、尾てい骨と恥骨の間の緩みがあります。その緩みを改善させるためのグッズとして「福辻式 スリムクッション」があります。このクッションはポリウレタン素材で作られています。
また、重力を利用して骨盤が締まるように工夫された特殊形状のデザインになっています。
座ることで左右の坐骨を内側に引き締め、広がってしまった骨盤を正しい形に整える効果があるのです。
そして、骨盤を引き締めることによって、余分な脂肪が付きにくくなるそうです。このクッションでは膝を曲げずに座れるので、O脚の人でも無理なく座ることができます。初めは1分30秒〜2分くらい座り、不快感や違和感がなくなったら5分〜10分と時間を長くしてみましょう。
慣れないうちは、痛みを感じるかもしれないので、痛い場合は座る時間を短くし、慣れたら徐々に時間を伸ばしていってください。「福辻式 スリムクッション」は、最終的に1日15分程度使用することで効果が現れるそうです。
最近では「福辻式 スリムクッション」の他にも、さまざまな骨盤矯正クッションが発売されてきました。座っている時間や長さ、クッションの機能性、そして値段にもそれぞれ特徴があります。あなた自身の好みやライフスタイルに合わせて商品を選ぶと良いでしょう。
リラックスタイムや勉強時間などに、骨盤矯正クッションをうまく活用してください。
